Biblioteca COFUBACE

Título :	Manejar el estrés : Soluciones prácticas para los desafíos del día a día
Tipo de documento:	texto impreso
Autores:	Harvard Business Press
Editorial:	Santiago : Impact Media
Fecha de publicación:	2009
Colección:	Serie Pocket Mentor
Número de páginas:	102 p.
Idioma :	Español (spa)
Clasificación:	AUTOAYUDA GERENCIAMIENTO RECURSOS HUMANOS
Clasificación:	658
Resumen:	El estrés es un factor innegable del lugar de trabajo. ¿Pero cómo puede usted mantener sus niveles de estrés bajo control? Manejar el estrés le ofrece sugerencias útiles y prácticas para sobrellevar en el lugar de trabajo, desde soluciones rápidas hasta técnicas para el largo plazo Aprenda a: - Explorar las causas del estrés y de la ansiedad - Desarrollar estrategias para transformar preocupación en acción - Ayudar a otros a lidiar con el estrés excesivo y la preocupación tóxica

Manejar el estrés : Soluciones prácticas para los desafíos del día a día [texto impreso] / Harvard Business Press . - Santiago : Impact Media, 2009 . - 102 p.. - (Serie Pocket Mentor) .
Idioma : Español (spa)

Clasificación:	AUTOAYUDA GERENCIAMIENTO RECURSOS HUMANOS
Clasificación:	658
Resumen:	El estrés es un factor innegable del lugar de trabajo. ¿Pero cómo puede usted mantener sus niveles de estrés bajo control? Manejar el estrés le ofrece sugerencias útiles y prácticas para sobrellevar en el lugar de trabajo, desde soluciones rápidas hasta técnicas para el largo plazo Aprenda a: - Explorar las causas del estrés y de la ansiedad - Desarrollar estrategias para transformar preocupación en acción - Ayudar a otros a lidiar con el estrés excesivo y la preocupación tóxica