Biblioteca COFUBACE

Adicción al azúcar / Solbrig, Ingrid

Público ISBD Título : Adicción al azúcar Tipo de documento: texto impreso Autores: Solbrig, Ingrid, Autor Editorial: Barcelona : Ediciones Obelisco Fecha de publicación: 2012 Número de páginas: 86 p. ISBN/ISSN/DL: 978-84-9777-839-8 Idioma : Español (spa) Clasificación: ALIMENTACION Y NUTRICION AZUCAR SALUD Y FAMILIA Clasificación: 613 Resumen: ¿Es realmente el azúcar nocivo para la salud? ¿Existen alternativas saludables? ¿Cómo podemos prescindir del azúcar en nuestra dieta? El azúcar no solamente puede provocar problemas tan comunes como las caries o el aumento de peso, sino que sus consecuencias para nuestra salud van mucho más allá. Además de ser una sustancia adictiva, puede ser causa de numerosas enfermedades y dolencias como hipertensión, diabetes, artritis, gota, depresión, epilepsia e incluso cáncer. Un error habitual consiste en sustituir los alimentos con azúcar por productos light, todavía más perjudiciales. Sin embargo, existen otras alternativas naturales, como la Stevia, que pueden ser un buen sustituto del azúcar sin poner en riesgo nuestra salud. Apartar el azúcar de nuestras vidas es una aventura hacia una nueva forma de alimentación, y toda aventura puede ser apasionante. Adicción al azúcar [texto impreso] / Solbrig, Ingrid, Autor . - Barcelona : Ediciones Obelisco, 2012 . - 86 p. ISBN : 978-84-9777-839-8 Idioma : Español (spa) Clasificación: ALIMENTACION Y NUTRICION AZUCAR SALUD Y FAMILIA Clasificación: 613 Resumen: ¿Es realmente el azúcar nocivo para la salud? ¿Existen alternativas saludables? ¿Cómo podemos prescindir del azúcar en nuestra dieta? El azúcar no solamente puede provocar problemas tan comunes como las caries o el aumento de peso, sino que sus consecuencias para nuestra salud van mucho más allá. Además de ser una sustancia adictiva, puede ser causa de numerosas enfermedades y dolencias como hipertensión, diabetes, artritis, gota, depresión, epilepsia e incluso cáncer. Un error habitual consiste en sustituir los alimentos con azúcar por productos light, todavía más perjudiciales. Sin embargo, existen otras alternativas naturales, como la Stevia, que pueden ser un buen sustituto del azúcar sin poner en riesgo nuestra salud. Apartar el azúcar de nuestras vidas es una aventura hacia una nueva forma de alimentación, y toda aventura puede ser apasionante.

Reserva

Reservar este documento

Ejemplares(1)

Código de barras	Signatura	Tipo de medio	Ubicación	Sección	Estado
L028145	L028145	Libro	COFUBACE	Salud y familia	Disponible

Alcohol: uso y abuso / Harvard Medical School

Público ISBD Título : Alcohol: uso y abuso : Camino hacia la recuperación Tipo de documento: texto impreso Autores: Harvard Medical School, Autor Editorial: Buenos Aires : Sol 90 Fecha de publicación: 2014 Colección: Guías Prácticas de Salud para el Hogar Número de páginas: 48p. Idioma : Español (spa) Clasificación: ADICCIONES ALCOHOLISMO SALUD Y FAMILIA Clasificación: 613 Alcohol: uso y abuso : Camino hacia la recuperación [texto impreso] / Harvard Medical School, Autor . - Buenos Aires : Sol 90, 2014 . - 48p.. - (Guías Prácticas de Salud para el Hogar) . Idioma : Español (spa) Clasificación: ADICCIONES ALCOHOLISMO SALUD Y FAMILIA Clasificación: 613

Reserva

Reservar este documento

Ejemplares(1)

Código de barras	Signatura	Tipo de medio	Ubicación	Sección	Estado
L027766	L027766	Libro	COFUBACE	Colección general	Disponible

Alergia alimentaria, intolerancia y sensibilidad / Harvard Medical School

Público ISBD Título : Alergia alimentaria, intolerancia y sensibilidad : ¿Lo perjudican los alimentos que come? Tipo de documento: texto impreso Autores: Harvard Medical School, Autor Editorial: Buenos Aires : Sol 90 Fecha de publicación: 2014 Colección: Guías Prácticas de Salud para el Hogar Número de páginas: 48p. Idioma : Español (spa) Clasificación: ALERGIAS SALUD Y FAMILIA Clasificación: 613 Alergia alimentaria, intolerancia y sensibilidad : ¿Lo perjudican los alimentos que come? [texto impreso] / Harvard Medical School, Autor . - Buenos Aires : Sol 90, 2014 . - 48p.. - (Guías Prácticas de Salud para el Hogar) . Idioma : Español (spa) Clasificación: ALERGIAS SALUD Y FAMILIA Clasificación: 613

Reserva

Reservar este documento

Ejemplares(1)

Código de barras	Signatura	Tipo de medio	Ubicación	Sección	Estado
L027765	L027765	Libro	COFUBACE	Colección general	Disponible

La alimentación inteligente para vivir 100 años / Alberto Cormillot

Público ISBD Título : La alimentación inteligente para vivir 100 años Tipo de documento: texto impreso Autores: Alberto Cormillot, Autor Editorial: Buenos Aires : Ediciones B Fecha de publicación: 2022 Número de páginas: 430 p. Il.: il. ISBN/ISSN/DL: 978-987-780-306-8 Idioma : Español (spa) Clasificación: ALIMENTACION Y NUTRICION DIETAS Y ALIMENTACION SALUD Y BIENESTAR SALUD Y DIETAS SALUD Y FAMILIA SISTEMAS DE SALUD Clasificación: 613 Resumen: El nuevo libro del Dr. Cormillot reúne sus experiencias e investigaciones y propone un plan de acción viable para ayudarnos a vivir una vida larga y plena a través de hábitos de alimentación saludables, completos y equilibrados. En algunas regiones del planeta llamadas Zonas Azules los habitantes centenarios son moneda frecuente. ¿Podremos copiar algunos de sus secretos? ¿Cuántos años te gustaría vivir? ¿La convivencia realmente influye en que engordes? ¿Qué te dicen las palabras "comensalidad" y "gastroanomia" (no gastronomía)? ¿Disfrutar relajadamente en tu silla o sillón favorito tiene algún efecto en tu expectativa de vida? ¿Qué impacto causa sobre tu salud ser muy activo y dormir pocas horas por noche? ¿Cuál sería, para vos, un descenso de peso razonable en un programa para adelgazar? ¿Pesarse frecuentemente ayuda a adelgazar o lo dificulta? A la pregunta "Qué dieta hago", ¿Qué puntaje de 0 (la peor) a 10 (la mejor) le pondrías? Nuestras abuelas decían que los malestares intestinales se originaban en problemas emocionales y viceversa. ¿Mito o realidad? Además de brindar todas estas respuesta. La dieta alimentación inteligente te propone el mejor plan del mundo, con ilustraciones para aprender a comer y elegir los alimentos más convenientes, innovar con recetas antioxidantes, antiinflamatorias ¡y light!, incorporar recursos para cambiar hábitos y sostener logros en el tiempo, todas claves para firmar la paz con el cuerpo y la comida. La información está aquí. El eje es el cambio. El protagonista sos vos. La alimentación inteligente para vivir 100 años [texto impreso] / Alberto Cormillot, Autor . - Buenos Aires : Ediciones B, 2022 . - 430 p. : il. ISBN : 978-987-780-306-8 Idioma : Español (spa) Clasificación: ALIMENTACION Y NUTRICION DIETAS Y ALIMENTACION SALUD Y BIENESTAR SALUD Y DIETAS SALUD Y FAMILIA SISTEMAS DE SALUD Clasificación: 613 Resumen: El nuevo libro del Dr. Cormillot reúne sus experiencias e investigaciones y propone un plan de acción viable para ayudarnos a vivir una vida larga y plena a través de hábitos de alimentación saludables, completos y equilibrados. En algunas regiones del planeta llamadas Zonas Azules los habitantes centenarios son moneda frecuente. ¿Podremos copiar algunos de sus secretos? ¿Cuántos años te gustaría vivir? ¿La convivencia realmente influye en que engordes? ¿Qué te dicen las palabras "comensalidad" y "gastroanomia" (no gastronomía)? ¿Disfrutar relajadamente en tu silla o sillón favorito tiene algún efecto en tu expectativa de vida? ¿Qué impacto causa sobre tu salud ser muy activo y dormir pocas horas por noche? ¿Cuál sería, para vos, un descenso de peso razonable en un programa para adelgazar? ¿Pesarse frecuentemente ayuda a adelgazar o lo dificulta? A la pregunta "Qué dieta hago", ¿Qué puntaje de 0 (la peor) a 10 (la mejor) le pondrías? Nuestras abuelas decían que los malestares intestinales se originaban en problemas emocionales y viceversa. ¿Mito o realidad? Además de brindar todas estas respuesta. La dieta alimentación inteligente te propone el mejor plan del mundo, con ilustraciones para aprender a comer y elegir los alimentos más convenientes, innovar con recetas antioxidantes, antiinflamatorias ¡y light!, incorporar recursos para cambiar hábitos y sostener logros en el tiempo, todas claves para firmar la paz con el cuerpo y la comida. La información está aquí. El eje es el cambio. El protagonista sos vos.

Reserva

Reservar este documento

Ejemplares(1)

Código de barras	Signatura	Tipo de medio	Ubicación	Sección	Estado
L029810	L029810	Préstamo Restringido	COFUBACE	Salud y familia	Disponible

Ansiedad y Fobias: Cómo tratarlas y lograr sentirse mejor / Harvard Medical School

Público ISBD Título : Ansiedad y Fobias: Cómo tratarlas y lograr sentirse mejor Tipo de documento: texto impreso Autores: Harvard Medical School, Autor Editorial: Buenos Aires : Sol 90 Fecha de publicación: 2014 Colección: Guías Prácticas de Salud para el Hogar Número de páginas: 84p. ISBN/ISSN/DL: 978-84-16056-54-5 Idioma : Español (spa) Clasificación: ANSIEDAD Fobias SALUD Y FAMILIA Clasificación: 613 Ansiedad y Fobias: Cómo tratarlas y lograr sentirse mejor [texto impreso] / Harvard Medical School, Autor . - Buenos Aires : Sol 90, 2014 . - 84p.. - (Guías Prácticas de Salud para el Hogar) . ISBN : 978-84-16056-54-5 Idioma : Español (spa) Clasificación: ANSIEDAD Fobias SALUD Y FAMILIA Clasificación: 613

Reserva

Reservar este documento

Ejemplares(1)

Código de barras	Signatura	Tipo de medio	Ubicación	Sección	Estado
L027762	L027762	Libro	COFUBACE	Colección general	Disponible

Colesterol alto : Qué hacer al respecto / Harvard Medical School

Permalink

Come tus genes / Stephen Nottingham

Permalink

Cómo mejorar su sueño : una guía para el buen dormir / Lawrence Epstein

Permalink

Control del estrés / Harvard Medical School

Permalink

Cuerpos, poder y erotismo : Escritos inconvenientes / Ruben Campero

Permalink

Depresión / Harvard Medical School

Permalink

Dolores de cabeza heridas del alma / Roland Sannès

Permalink

Ejercicio : un programa para su vida cotidiana / Howard L. Kartley

Permalink

El nuevo Kama-sutra, ilustrado. / Alicia Gallotti

Permalink

El personal trainer científico / Germán Laurora

Permalink

---

1 2 3 (1 - 15 / 35) Par page : 25 50 100 200